The Stress Code – Stress verstehen, Resilienz stärken

Balance statt Burnout – bei The Stress Code in der Mach!BAR Oberkirch lernen Teams, Stress zu verstehen und innere Stärke zu entwickeln. Ein wirkungsvolles Format, das Wissen, Achtsamkeit und nachhaltige Resilienz vereint.

Rahmendaten

Ab 99 € pro Person
Speisen & Getränke inklusive
Von 5 bis 30 Personen
Dauer: 4 Stunden

Beschreibung

Ein Seminar für mentale Stärke und nachhaltige Balance im Arbeitsalltag.
Erfahren Sie, wie Stress wirklich entsteht, wie Sie ihn regulieren können und welche einfachen Methoden langfristig helfen, resilient zu bleiben.
Dieses Seminar bietet praxisnahe Werkzeuge, um Stress zu erkennen, zu verstehen und langfristig zu reduzieren. Ideal als Gesundheitstag oder Führungskräftetraining.

Catering

Folgende Speisen sind im Preis inklusive:

* Vorspeise: Maronen-Crème-Suppe mit Aceto di Balsamico
* Hauptgang: Rinderschmorbraten mit Rahmpolenta & rohem rote Bete Salat
oder vegetarisch: Pilzrisotto mit Parmesan & Pinienkernen
* Dessert: Schokoladen-Soufflé mit Vanilleeis

Folgende Getränke sind im Preis inklusive:

* Kaffee, Tee & Softdrinks
* Mittagessen mit Wasser & Saft